• Monique

Energie smoothie

Groene smoothie met verse gember en kurkuma! Lekker met dit weer voor een extra boost.


Ingrediënten:

- 1 bevroren banaan

- handje spinazie

- 1/2 mango, geschild en in stukken gesneden

- scheutje mandarijn- of sinaasappelsap

- 100 ml kokosyoghurt

- 1 cm verse gember, geschild en in stukken gesneden

- 1 cm verse kurkuma, geschild en in stukken gesneden


Mix alle ingrediënten in een blender op de hoogste stand. Vind je hem te dik, giet er dan nog wat mandarijn- of sinaasappelsap bij.



0 keer bekeken
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now