• Monique

Ontbijt met bananenpannenkoeken

Heerlijk ontbijt met banaanpannenkoeken en vers fruit, de leftovers gaan de volgende dag mee voor de lunch! Recept van de groene meisjes: http://www.degroenemeisjes.nl/gezonde-bananenpannenkoeken


Wat heb je nodig voor 4 pannenkoekjes?

- 1 grote rijpe banaan

- 90 gram havermeel (havervlokken vermalen in de keukenmachine of meel)

- 250 ml plantaardige melk (bijvoorbeeld havermelk of ongezoete amandelmelk)

- 1/2 theelepel bakpoeder plantaardige olie voor het bakken.


Hoe maak je ze?

Prak de banaan met een vork en mix met het meel, bakpoeder en de plantaardige melk. Verhit een klein scheutje (kokos)olie in een koekenpan en bak 4 pannenkoekjes van het beslag.

0 keer bekeken
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now